Без реклами
Підтримати
RU
Since 1997
Відключити рекламу
Підтримати
Головна
Новини
Політика
Суспільство
Світ
Надзвичайні події
Київ
Спорт
Новини регіонів
Бізнес
Економіка
Люди
Ідеї та кейси
ProГаз
UAExport
ТЕК
Авто
Транспорт
Нерухомість
Продовольство
FMCG
Про новини компаній
Українська фактологія
Фінанси
Економіка
Банки
Особисті гроші
Фондовий ринок
Конвертер валют
Валюта
Банківські метали
Обрати кредит онлайн
Про новини компаній
Тесh
Технології
Телеком
Гаджети
В Україні
Стартапи
Різне
Про новини компаній
Life
Історії
Поради
Пояснення
Розваги
Спецпроєкти
Думки
Досьє
Промокоди
LIGA.Радників
RU
Новини
Політика
Суспільство
Світ
Надзвичайні події
Київ
Спорт
Новини регіонів
Бізнес
Економіка
Люди
Ідеї та кейси
ProГаз
UAExport
ТЕК
Авто
Транспорт
Нерухомість
Продовольство
FMCG
Про новини компаній
Українська фактологія
Фінанси
Економіка
Банки
Особисті гроші
Фондовий ринок
Конвертер валют
Валюта
Банківські метали
Обрати кредит онлайн
Про новини компаній
Tech
Технології
Телеком
Гаджети
В Україні
Стартапи
Різне
Про новини компаній
Life
Історії
Поради
Пояснення
Розваги
Досьє
Всі досьє
Персони
Компанії
Партії
Свята
Організації
Блоги
Спецпроєкти
Думки
Розсилки
Фото і відео
Промокоди
Crypto
Вакансії
iGaming
LIGA.Радників
Автори
Редакція
Архів
ТВ-програма
RSS-канали
← Всі автори
Альона Низовець
журналістка LIGA.Life
Публікації
Про автора
29.01.2023
Перш ніж купити дієтичні добавки, зазирніть у холодильник. Як їсти та отримувати вітаміни
Пояснюємо, чому їжа, а не дієтичні добавки – основне джерело вітамінів та мінералів, та як покращити їх засвоєння
28.01.2023
Поговори зі мною. Чому нам так важко, але важливо говорити з партнером про секс
Пояснюємо, чому для пари важливо говорити про секс, але інколи важко це зробити.
25.01.2023
Виснажує тема війни та дратують новини. Що таке емоційна втома і як її подолати
Пояснюємо, що таке емоційна втома під час війни та як допомогти собі та близьким подолати цей стан
21.01.2023
Пастка товарів "без цукру". Чому штучні підсолоджувачі не такі корисні, як здається
Пояснюємо, чи варто замінювати цукор на штучні підсолоджувачі.
20.01.2023
Воєнні прогнози від астрологів. Чому ми слухаємо екстрасенсів, особливо під час війни
Пояснюємо, що змушує людей слухати передбачення та прогнози астрологів, вірити в гороскопи та керуємося забобони
19.01.2023
Телеканал СТБ оголосив прем’єру проєкту "Вагітна у 16". Чому це погана ідея
17 січня телеканал СТБ у своїх соцмережах анонсував повернення проєкту "Вагітна у 16". Прем’єру заплановано на 5 лютого.
17.01.2023
Воїн Світла на "Міс Всесвіт". Як PATOKA створили костюм без світла та під обстрілами
11-15 січня у США відбувся конкурс "Міс Всесвіт-2022". Україну представила 28-річна модель Вікторія Апанасенко.
15.01.2023
Хочете покататися на лижах? Не все так просто. Які курорти відкрили зимовий сезон
LIGA.Life зателефонувала до 10 лижних комплексів України. Лише три з них активно приймають охочих покататися на лижах та сноубордах
14.01.2023
Тренує судини та пори. Як отримати користь від сауни і не нашкодити серцю та шкірі
Пояснюємо правду про користь сауни та спростовуємо міфи
12.01.2023
"Обіцяю більше рухатись та їсти збалансовано". Як сформувати звичку і не втратити її після
Пояснюємо механізм формування та зміни звички
09.01.2023
Вміння говорити "ні", справлятися зі стресом та конфліктами. Що таке емоційний інтелект
Пояснюємо, що таке емоційний інтелект, навіщо він потрібен та як його здобути у дитинстві та дорослому віці
06.01.2023
Їжа – не центр свята. Чому ми багато готуємо та їмо на Різдво й Новий рік
Пояснюємо, чому нам складно відмовитися від олів'є, розділення страв на "святкові" і "несвяткові" та великої кількості їжі на Різдво й Новий рік.
02.01.2023
Як фейк про портрет Бандери зробив популярним Telegram-бот "Папка в пакєтє"
За добу бот "Папка в пакєтє" отримав 14 000 нових користувачів
02.01.2023
Переїв та випив зайвого. Як налагодити харчування після свят, радить дієтологиня
Дозволяти собі на свята більше, ніж у звичайні дні, – нормально. Організм не отримає значної шкоди, якщо зазвичай харчуєтесь збалансовано.
26.12.2022
Страви на Новий Рік: корисні олів’є, закуски і м’ясо. Здорове меню, поради, як не переїсти
Типове новорічне меню – це олів’є, оселедець під шубою, запечена картопля, холодець, соління та багато м’яса.
26.12.2022
Шампанське не може коштувати менше ніж 1000 грн: як обрати якісне ігристе вино на Новий рік
Пояснюємо, як обрати ігристе вино чи шампанське на Новий рік і з чим їх варто подавати.
20.12.2022
Де замовити різдвяне та новорічне меню: ціни, страви, доставлення по Києву
До Різдва 25 грудня залишилося менш як тиждень, а до Нового року – менш як 14 днів. Тож вже варто планувати святкове меню.
17.12.2022
Рецепти коктейлів, які можна зробити власноруч до Нового року, і поради, як їх пити
В Україні вміють готувати та пити коктейлі.
15.12.2022
Медична страховка на 2023 рік: ціни, воєнні ризики та що змінилося за рік
Пояснюємо трансформації на ринку медичного страхування: покриття воєнних ризиків та телемедицина, зміна цін та попиту, а також перехід в онлайн
14.12.2022
"Навіщо імунітет, коли може вбити ракета": які хвороби чатують на українців через війну
Багато українців проживають стрес через тіло, хворіючи
13.12.2022
Що подарувати дітям замість цукерок на День Святого Миколая. Радить лікар-дієтолог
ВООЗ рекомендує з’їдати не більше 15 г цукру на день (дві чайні ложки). А в одному шоколадному батончику є близько семи чайних ложок цукру!
10.12.2022
Сваритися – це теж мистецтво? Поради, як правильно сперечатися та шукати компроміс
Другий тиждень грудня відзначився палкими суперечками у соцмережах
07.12.2022
"У моїй країні війна, а тут свято". Як українці вперше святкуватимуть Різдво за кордоном
Українки, які виїхали за кордон під час повномасштабної війни, розповіли, як святкуватимуть Різдво та Новий рік
06.12.2022
Чому вчувається або ввижається, що повернули електрику, і як не зриватися через це вночі
Сомнолог та психолог пояснюють, що робити, щоб не зриватися вночі на "звук холодильника", якого насправді не було
02.12.2022
Як не отруїтися їжею з холодильника, який працює з перебоями через відключення світла
Кияни Павло та Ольга мешкають у різних частинах Києва, але обоє отруїлися домашньою їжею. Поїли з холодильника, який годинами стояв без світла.
1
2
3
. . .
11
Популярне
Читають
У соцмережах
Коментують
Туреччина на межі, Перемога над старістю, Суд-блокбастер. Найкращі історії світу
63797
Далі без Арестовича. Хто керує інформаційною армією Зеленського
17334
Вибухи в Ірані: що стоїть за атакою і як це може вплинути на війну в Україні
14415
З 1 лютого зміниться система виплат військовим: кого торкнуться нововведення
Фінанси
8264
Втекла від війни, щоб створити агентство свята. Але війна наздогнала її в Маріуполі
Бізнес
3801
IT є єдиною експортною галуззю в Україні, що зростала торік – звіт
Tech
18
В Ірпені відкрили першу в Україні газопоршневу мініелектростанцію
Бізнес
11
Презентовано логотип Євробачення-2023: він у кольорах України та Британії
Life
8
Економічне майбутнє повоєнної України та перспективи ринку робочої сили
Фінанси
3
Людина-мураха та Оса: Квантоманія, Мирний-21 та Титанік. Що подивитися у лютому
Картки
1
МВФ переглянув прогноз для економіки Росії у 2023 році з падіння на зростання
Бізнес
5
ВАКС визнав необґрунтованою підозру ексголові Нафтогазу Коболєву
Бізнес
3
Уряд планує підняти комунальні тарифи після закінчення опалювального сезону
Фінанси
1
Втекла від війни, щоб створити агентство свята. Але війна наздогнала її в Маріуполі
Бізнес
1
Економічне майбутнє повоєнної України та перспективи ринку робочої сили
Фінанси
1
Будь в курсі про головне
Підписатися
Останні новини
Зброя більшої дальності для України буде в новому пакеті допомоги від США – Reuters
Новини
01:01
Білорусь навряд чи буде задіяна у наступі Росії. Загрози для Києва не видно — CNN
Новини
вчора о 23:43
Зеленський: Поразка Росії у війні — це забезпечення надійного та довгострокового миру
Новини
вчора о 23:06
США звинуватили Росію у порушенні договору про контроль над ядерними озброєннями
Новини
вчора о 22:37
Повітряні сили: Тривоги по всій Україні були пов'язані з тренуваннями МіГ-31К у Росії
Новини
вчора о 22:21
Всі новини
У вас включен Adblock
Это убивает шанс на качественную журналистику. Мы не олигархическое СМИ, и реклама — основной источник дохода.
Вы можете получить доступ к сайту без рекламы всего за 1 грн в первый месяц, и 1 евро в последующие.