UA

Новый год с новой работой. Понять себя и решиться на перемены

Новый год с новой работой. Понять себя и решиться на перемены

30.12.2015, 08:48

Практичные советы от бизнес-тренера, коуча, основателя "Ателье бизнес-тренингов Ирины Головневой", кандидата психологических наук Ирины Головневой

Кандидат психологических наук, практикующий тренер и коуч Ирина Головнева рассказывает о том, как не ошибиться, не перепутать усталость, накопленную за год, с настоящей необходимостью изменений в собственной карьере и где взять решимость для выхода из зоны комфорта. 

Пять простых шагов, которые помогут вам понять себя и составить план собственного карьерного развития.

Приближаются новогодние праздники - время, когда многие традиционно подводят итоги года и пишут планы на год будущий. И начиная писать эти планы, даже вполне благополучно чувствующие себя на работе люди задумываются. Чаще всего возникают следующие вопросы:

- "А не засиделся ли я на одном месте?"

- "Я уже достиг потолка в своей карьере в этой компании. Что дальше?"

- "Может, хватит уже работать "на дядю" и пора создать что-то свое?"

- "Что у меня в жизни есть, кроме работы? Она съедает все мое время…"

- "А тем ли я, вообще, занимаюсь?"

У кого-то, когда они задумываются о своей работе и карьере, уже не вопросы, а крик души:

- "Я ненавижу свою работу!"

- "Я больше не хочу работать в таких условиях!"

- " Я не могу работать за такие копейки!"

Если такие вопросы и мысли вас посещали, то пора серьезно задуматься о том, как выстроить свою карьеру так, чтобы она соответствовала вашим потребностям и желаниям и давала вам уверенность в том, что в вашей профессиональной жизни все идет так, как надо.

Ко всем изменениям в жизни стоит подходить продуманно и системно, особенно если речь идет о таких важных вещах, как работа и карьера. Поэтому для принятия решений, что менять, как менять и к чему в идеале вы должны прийти, нужно разобраться, прежде всего, с самим собой.

В карьере есть две стороны:

  • внешняя, хорошо видимая и легко поддающаяся оценке, - должность, уровень зарплаты, статус в компании;
  • внутренняя, часто неясная для самого человека, но оказывающая сильное влияние на уровень его удовлетворенности своей карьерой: соответствие работы внутренним ценностям, возможность реализовать в работе свои сильные стороны, удовлетворение важных потребностей.

И если есть готовность работать над тем, чтобы желаемые изменения в работе и карьере произошли, нужно стремиться к тому, чтобы вы в результате были удовлетворены и внешней, и внутренней стороной вашей карьеры.

Что для этого нужно сделать? Среди читателей, я уверена, много асов планирования, знающих, что первый шаг к результату - это правильно сформулировать цель. Но чтобы правильно сформулировать цель в глубоко личностном вопросе о желаемой карьере, нужно провести предварительную подготовку.

Plans.jpeg

1.Чтобы разобраться с тем, что вы действительно хотите от своей работы и карьеры, составьте список характеристик идеальной для вас работы. Долго не задумывайтесь над этим заданием и, самое главное, не стесняйтесь, если в ваш список войдут вроде бы несоизмеримые по важности вещи. Например, уровень заработной платы и возможность дойти до работы пешком. Это ваша идеальная работа, и только вы знаете, что для вас действительно важно. Кстати, этот список поможет вам и точнее определиться, действительно ли вам нужно что-то менять, или просто дает себя знать накопившаяся к концу года усталость. Посмотрите на получившийся у вас список характеристик "идеальной работы" и выделите пять наиболее важных для вас. Теперь посмотрите, насколько ваша сегодняшняя работа соответствует "идеальной". Полное соответствие? Тогда зона вашей неудовлетворенности находится в иной, не рабочей сфере. Ваша реальная и идеальная работа крайне далеки друг от друга? Вы правильно решили, что пора что-то менять.

2. Оцените свои сильные стороны. Я твердо уверена в том, что успешную карьеру можно построить только с опорой на свои наиболее сильные компетенции. Если у вас в компании проводили оценку компетенций, вам легче, база у вас уже есть. Но не факт, что в перечень оцениваемых компетенций попали все ваши сильные стороны. Компания оценивает те компетенции сотрудников, которые важны для работы именно в ней. Ваша же неудовлетворенность работой и карьерой может возникнуть именно потому, что нет возможности проявить важные для вас компетенции.

Если такой оценки не было, попытайтесь дать максимально объективные ответы на следующие вопросы:

  • Что у меня лучше всего получается делать? Написав список, задайте по каждому пункту проверочный вопрос: "Есть ли у меня объективное подтверждение, что это у меня действительно хорошо получается?"
  • За что меня чаще всего хвалят на работе? Этот вопрос поможет вам дополнить список, ведь практически у каждого человека есть сильные стороны, которые он не видит и не ценит. И оценка со стороны станет хорошей подсказкой.
  • За счет чего я добиваюсь успеха? Вспомните свои наиболее успешные дела, причем не только по работе. Как вы себя вели, что делали, что вам помогало справляться с трудностями? Проанализировав свои успешные проекты, можно хорошо разобраться со своими сильными сторонами.

3.  Разберитесь, какая карьера для вас действительно привлекательна. Хотя сейчас чуть ли не 90% соискателей на собеседовании уверенно говорят о своем желании вертикальной карьеры, в реальности действительно внутренне ориентированных на управленческую карьеру не так уж много - 10-15%. Может быть, вам важно выстраивать карьеру специалиста, расти как профессионал? А может быть, вы сами признаете свою карьеру успешной, если сумеете создать свой бизнес? Может быть, вам важнее всего независимость, быть вне структуры? Тогда ваша идеальная карьера - быть фрилансером, независимым экспертом и тому подобное. Бывает и так, что нужно честно признаться себе, что работа - это средство обеспечения других, очень важных для вас интересов. Семья, дети, хобби - вам важно именно это. Каким бы смешным это ни казалось, это тоже один из возможных вариантов карьеры. По Эдгару Шейну, это карьерная ориентация на интеграцию стилей жизни, и если вам удалось выстроить свою работу таким образом, что она не становится важнее, чем сама жизнь, ваша карьера успешна.

4. Нельзя забывать о прагматичной стороне работы и карьеры. Деньги-деньги-деньги. Сколько их действительно вам нужно? Желания могут не иметь границ, но если есть потребность в изменениях, то нужно четко понимать, чем и насколько можно поступиться. Например, решая создать собственный бизнес, нельзя быть уверенным, что он с первых шагов принесет золотые горы или хотя бы гарантированный доход в размере зарплаты на предыдущей работе. Меняя профиль деятельности, тоже нужно понимать, что на начальном этапе зарплата может быть меньше предыдущей. Понимание финансовой составляющей принятого решения всегда очень важно. И это не повод отказаться от желаемого варианта работы и карьеры. Это серьезный повод задуматься о вариантах пути и скорости продвижения.

5. Теперь можно собирать информационный пазл. Характеристики идеальной работы + свои сильные стороны + желаемый вариант карьеры + финансовые ожидания и возможные ограничения. Вы видите, что вам действительно нужно, на что вы можете опереться, и те объективные финансовые факторы, которые обязательно следует учесть в принятии решения. Теперь ваши карьерные цели приобретут обоснованность и конкретность. И значит, их можно с уверенностью записывать в главные задачи 2016 года. 

Автор - коуч, бизнес-тренер, основатель "Ателье бизнес-тренингов Ирины Головневой", кандидат психологических наук Ирина Головнева

Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Статьи, публикуемые в разделе "Мнения", отражают точку зрения автора и могут не совпадать с позицией редакции LIGA.net
Вакансии
Больше вакансий
Project Manager (впровадження CRM)
Киев Група компаній ЛІГА
Редактор стрічки новин
Киев Медіа холдинг Ligamedia
Head of PR
Киев Група компаній "ЛІГА"
Разместить вакансию

Комментарии

Последние новости
Популярное