UA

Политика

Экономика

Происшествия

Стиль жизни

Новости регионов

Головні новини українською

Экономика

Идеи и кейсы

Транспорт

Недвижимость

Продовольствие

Медиарынок

Про новости компаний

Украинская фактология

Экономика

Страхование

Личные деньги

Фондовый рынок

Криптовалюта

Конвертер валют

Банковские металлы

Фондовые рынки

Сырьевые рынки

Выбрать кредит онлайн

Про новости компаний

Технологии

Свой Бизнес

Оцифруй Бизнес

Суперданные

Про новости компаний

Пояснения

Развлечения

Все досье

Компании

Праздники

Организации

Спецпроекты

Рассылки

Фото и видео

Промокоды

Вакансии

LIGA.Радників

Редакция

ТВ-программа

RSS-каналы

ЗОЖ

Как найти мотивацию, когда ты в депрессии. Советы психолога ЛІГА.Life
16:30

Сжигаем калории, танцуя. Танцевальная аэробика ЛІГА.Life
15:05

Выходите из режима "йо-йо": как могут навредить диеты и как начать есть правильно

Выходите из режима "йо-йо": как могут навредить диеты и как начать есть правильно ЛІГА.Life

13:00

Простые и вкусные рецепты маринада для рыбы. Готовим на гриле ЛІГА.Life
12:30

Почему не стоит практиковать отжимания с колен. Какие альтернативы существуют ЛІГА.Life
10:30

Рецепты быстрых обедов. Овощные супы с морковью, капустой кейл и фасолью ЛІГА.Life
07:00

Как побороть головную боль без лекарств – советы невролога ЛІГА.Life
вчера 19:00

Вкусные и простые рецепты сэндвичей для пикника. Что взять с собой на природу ЛІГА.Life
вчера 16:30

Интенсивная тренировка после праздников. Упражнения для возвращения в спортивный режим ЛІГА.Life
вчера 15:00

Сколько нужно тренировок HIIT в неделю. Рассчитано наукой ЛІГА.Life
вчера 14:00

Тренируйтесь не только ради похудения. Советы экспертов по изменению режима тренировок ЛІГА.Life
вчера 12:00

Как есть пасту и худеть. Семь распространенных ошибок потребления макарон ЛІГА.Life
вчера 10:30

Рецепты завтраков. Рисовая каша, блины с яблоком и французские тосты с бананами ЛІГА.Life
вчера 07:00

Тренировки для похудения на свежем воздухе. HIIT, упражнения с лестницей и скакалкой ЛІГА.Life
04.05.2021 15:00

Рецепты перекусов: сэндвичи с беконом, чипсы с капусты, роллы с тунцом и лаваш с хумусом ЛІГА.Life
04.05.2021 07:00

Тренировка со скакалкой: вариации прыжков и упражнения для мышц верхней части тела ЛІГА.Life
03.05.2021 15:00

Рецепты завтраков. Салаты, тосты, яйца пашот и вкусные соленые оладьи ЛІГА.Life
03.05.2021 07:00

Идеи меню на весь день: яйца пашот, панкейки, лаваш с курицей, фаршированные грибы, кекс

Идеи меню на весь день: яйца пашот, панкейки, лаваш с курицей, фаршированные грибы, кекс Карточки

02.05.2021 14:00

Упражнения на лестнице и для подтяжки пресса, HIIT, пилатес, кроссфит и зумба Карточки
02.05.2021 12:00

Сжигаем жир танцами. Подборка пяти тренировок по зумбе ЛІГА.Life
30.04.2021 16:30

Спортивное питание. Краткая инструкция для начинающих ЛІГА.Life
30.04.2021 15:00

Свекольный сок укрепляет здоровье в пожилом возрасте. Доказано наукой ЛІГА.Life
30.04.2021 14:00

Тренировка для тех, кому за 50. Упражнения на улучшение равновесия: польза и видео примеры ЛІГА.Life
30.04.2021 12:30

Как правильно выходить из поста. Советы диетолога и вкусные рецепты ЛІГА.Life
30.04.2021 11:00

Как отказ от сахара влияет на здоровье кишечника – объясняет гастроэнтеролог ЛІГА.Life
30.04.2021 10:30

Рецепты десертов из бананов. Кекс с орехами, печенье и кремовый пирог ЛІГА.Life
30.04.2021 07:00

Пасхальные рецепты от Люси Варнавы. Паска и запеченная баранья нога

Пасхальные рецепты от Люси Варнавы. Паска и запеченная баранья нога ЛІГА.Life

29.04.2021 19:00

Смартфоны помогают или мешают худеть и заниматься спортом – ответ диетологов ЛІГА.Life
29.04.2021 18:00

Советы для быстрой и легкой уборки. Видео ЛІГА.Life
29.04.2021 16:30

Уборка дома – тренировка мышц всего тела. Или сколько калорий сжигает мытье пола ЛІГА.Life
29.04.2021 15:00

Сколько калорий сжигают танцы: польза для души и тела. Комментирует хореограф

Сколько калорий сжигают танцы: польза для души и тела. Комментирует хореограф ЛІГА.Life

29.04.2021 14:02

Зарядка для глаз. Пять упражнений, которые помогут улучшить зрение ЛІГА.Life
29.04.2021 14:00

Высокоинтенсивные упражнения.Сколько калорий можно сжечь во время тренировки с зумбы ЛІГА.Life
29.04.2021 12:30

В шоколаде и красном вине. Что такое антиоксиданты: виды и польза. Как добавить в рацион ЛІГА.Life
29.04.2021 11:00

Рецепты ужина. Готовим простые и быстрые блюда с грибами: ризотто, жаркое и макароны ЛІГА.Life
29.04.2021 07:00

Почему катание на роликах полезно для здоровья ЛІГА.Life
28.04.2021 19:00

Тренировка на улице. Три упражнения на лестнице для сжигания калорий и поддержания мышц ЛІГА.Life
28.04.2021 16:00

Как правильно и профессионально убирать квартиру по методу Марии Кондо

Как правильно и профессионально убирать квартиру по методу Марии Кондо ЛІГА.Life

28.04.2021 15:00

Как превратить прогулку в медитацию ЛІГА.Life
28.04.2021 14:00

Низкокалорийные фрукты с высоким содержанием витаминов, которые стоит добавить в рацион ЛІГА.Life
28.04.2021 12:00

Какое минимальное количество активности нужно для поддержания физической формы ЛІГА.Life
28.04.2021 10:30

Полезное пасхальное меню. Чем заменить домашнюю колбасу, ветчину и шашлык на праздники

Полезное пасхальное меню. Чем заменить домашнюю колбасу, ветчину и шашлык на праздники Карточки

28.04.2021 08:00

Рецепты обедов. Сэндвич с ветчиной, лаваш с лимонной курицей и салат с тунцом ЛІГА.Life
28.04.2021 07:00

Как преодолеть застенчивость. Советы от психологов ЛІГА.Life
27.04.2021 17:30

Шесть тренировок на любой вкус, которые помогут похудеть. Силовые, HIIT, кроссфит, пилатес ЛІГА.Life
27.04.2021 16:00

Популярное

фото/видео

Кулеба отчитался о результатах переговоров с Блинкеном: Мы договорились о нескольких вещах

Кулеба отчитался о результатах переговоров с Блинкеном: Мы договорились о нескольких вещах

Blue Origin назвала дату первого пилотируемого полета в космос корабля New Shepard: видео

Blue Origin назвала дату первого пилотируемого полета в космос корабля New Shepard: видео 09:47

На Донбасс из Ростовской области зашла колонна Градов и танков: видео от правозащитников

На Донбасс из Ростовской области зашла колонна Градов и танков: видео от правозащитников 07:56

Прототип космической ракеты-корабля Маска впервые успешно полетал и сел. С огоньком: видео

Прототип космической ракеты-корабля Маска впервые успешно полетал и сел. С огоньком: видео 01:30

Все фото и видео

Последние новости

Все новости

цены на топливо
/
валюта

Топливо	Цены, грн.	Динамика
А-92	27.99	+ 0.08
А-95	28.98	+ 0.13
ДТ	28.27	+ 0.04
СПБТ	15.77	+ 0

Валюта	Цены, грн.	Динамика
RUB	0.37	+ 0
USD	27.73	+ 0
EUR	33.28	- 0.24