стрес

У Кейптауні помер тюлень від стресу — його дражнили відвідувачі пляжу Життя
23.10.2023 13:58

Вчені знайшли ефективний спосіб, як знизити стрес. І це не фізактивність чи медитація Життя
19.09.2023 17:59

7 тілесних вправ для мами, щоб допомогти собі під час війни — поради психологині Картки

26.07.2023 09:00

Стрес призводить до змін в мозку, які посилюють тягу до "комфортної їжі" — дослідження Життя
09.06.2023 16:48

Як харчуватись під час хронічного стресу. Радить дієтолог Життя

08.06.2023 18:00

Що найбільше турбує покоління Z і міленіалів у 2023 році — дослідження Життя
26.05.2023 12:28

Будьте здорові Спецпроєкт

28.04.2023 12:00

Чому люди хворіють, коли змінюються пори року. І до чого тут стрес Картки

19.03.2023 07:00

Напружені м’язи, слабкість і нудота. Як відчуття тривоги впливає на наше тіло Картки

14.03.2023 07:03

Що почитати: 5 книжок про ментальне здоров’я, стрес та емоції Картки

12.03.2023 10:00

Не можу спати через стрес. До чого може призвести нестача сну та як цього уникнути Картки

20.02.2023 15:05

Проблеми зі сном у дітей – вищий рівень стресу у батьків. Як сім'ї покращити якість сну Життя
27.01.2023 16:00

Медіаманіпуляція в дії: як нас вводять в оману і чому нам більше подобаються погані новини Думка

29.11.2022 09:03

Ми вчимося жити тут і зараз. Бо треба все встигнути, поки наше світло не згасло Думка
23.11.2022 12:07

Від понеділка до понеділка: як вберегти психіку, коли повітряна тривога виє і вдень, і вночі Думка
24.10.2022 19:04

Інформація, що травмує: як читати новини без шкоди для психічного здоров'я Думка

15.10.2022 08:33

Що відбувається з нашим кишківником на третій місяць війни й стресу та як собі допомогти Картки

16.05.2022 15:00

Підтримати себе і близьких. Короткий курс "Базова психологічна допомога в умовах війни" Життя
03.05.2022 11:16

Пітнієте, червонієте та відчуваєте свербіж? Це реакція шкіри на стрес – пояснює дерматолог Життя

02.05.2022 11:00

Як зменшити стрес через війну. Основи практики mindfulness Життя
18.04.2022 11:54

Як спорт допомагає боротися зі стресом. Приклади тренувань у будь-яких умовах Життя
06.04.2022 14:09

Хвороби від стресу – не вигадка. Як нерви впливають на наші гормони Життя
22.03.2022 15:40

На початку війни шматок в рота не ліз, а тепер їм як не в себе. Чому так, пояснює дієтолог Життя

22.03.2022 13:00

Війна в Україні триває. Ми живемо зі страхом за свої життя. Як не зійти з розуму Думка

20.03.2022 09:03

Чому свербить голова і випадає волосся через стрес? Пояснює і радить лікар Життя

19.03.2022 08:00

Переживаю, аж живіт болить. Чому стрес провокує розлади шлунку та що з цим робити Життя

09.03.2022 08:00

У 2014-му в Донецьку було дуже страшно. Але я не здалася. Не мала права. Ось як це в мене тоді вийшло Думка

16.02.2022 13:05

Дослідження тижня: спорт та серце, скрегіт зубами, коти та психопатія, тиск, старіння Картки

12.12.2021 14:00

Стрес прискорює старіння. Проте цей процес можна сповільнити – дослідження Життя
10.12.2021 13:30

Неочевидний наслідок стресу. Чому ми стискаємо щелепи і скрегочемо зубами. Що з цим робити Життя
07.12.2021 15:35

Що, якщо не боротися зі стресом? Наслідки, стресостійкість, корисні практики – психолог Життя
18.11.2021 19:00

Чергова невдача? Все набридло? Але помилятися – нормально. Гірше – не рефлексувати промахи Думка

30.10.2021 08:13

Повернення в офіс без стресу. Чому виникає тривога після віддаленої роботи. Як позбутися Життя
28.07.2021 20:00

Що можна та не можна їсти, коли відчуваєте стрес – поради дієтологів Життя
25.06.2021 12:00

Популярне

Останні новини

Всі новини