тренування

Сім українських застосунків, які тренують дух та тіло – медитації, вправи для мозку, тренування Tech

08:00

Боррель каже, що тренування ЗСУ на F-16 вже розпочалися. Повітряні сили: Ще ні, але от-от Новини

22.05.2023 12:33

Бригада ЗСУ чисельністю до 5000 військових пройшла навчання у Швеції до контрнаступу – ЗМІ Новини
18.05.2023 16:43

Танки Abrams вже прибули до Німеччини для навчання українських військових – Остін Новини
12.05.2023 10:40

До Іспанії прибули 225 українців, частина з них освоюватимуть HAWK Новини
12.01.2023 23:21

ЄС запустить тренувальну місію для ЗСУ біля кордонів України Новини
22.08.2022 17:07

Данія долучилася до проєкту Джонсона по ЗСУ Новини

10.08.2022 14:22

Воллес: Україна зможе тренувати британських солдатів після російсько-української війни Новини
05.05.2022 14:05

Скільки потрібно ходити, щоби схуднути. Чим відрізняється біг від ходьби Life
10.01.2022 07:30

"Поки ми не дамо РФ по морді, вона не відчепиться": відео тренувань тероборони під Києвом Новини
30.12.2021 15:21

Ломота після тренування. Як я тричі поспіль рятував своє життя Думка

29.12.2021 12:45

Перетренування та втрата ваги. Чому ви тренуєтесь, але вага не зменшується – фізіолог Life
23.11.2021 13:35

Не сьогодні, так завтра: про лінь у спорті Думка
28.10.2021 21:49

Тест на здоров'я, рівновагу та фізичну форму. Чому слід практикувати стійку на одній нозі Life
19.10.2021 19:00

Тренування для покращення рівноваги. Виконуємо вправи для уникнення падінь та травмувань Картки

09.10.2021 14:00

Що, якщо тренуватися щодня. Як часто потрібно займатися фізактивністю Life
07.10.2021 16:00

Вправи помірної інтенсивності покращують фізичну підготовку втричі краще, ніж ходьба Life
04.10.2021 19:00

Боді-балет, латинські танці, тверк та ірландський степ – тренування для покращення настрою Картки

02.10.2021 15:30

Тренування астронавтів в космосі, супер-героїв, баскетболістів та злодія з фільмів Marvel Картки

27.09.2021 08:00

Тренування на розтяжку спини, ніг, шиї, плечей та зап'ястків Картки

18.09.2021 13:00

Олександр Педан про сходження на Фанські гори. Поради щодо підготовки та вибору гіда Life

18.09.2021 10:00

Тор, Шан-Чі, Кінго: тренуємося за програмою супергероїв кіновсесвіту Marvel Картки
12.09.2021 22:00

Скільки коштує підготуватись і пробігти ультрамарафон. Історія Ярослава Ведмедя на UTMB Life

08.09.2021 07:00

Скільки потрібно рухатись, щоб компенсувати сидіння впродовж робочого дня – дослідження Life
07.09.2021 07:00

Осінь марафонів. Як підготуватися до пробіжки та забігу й уберегтися від нещасних випадків Life

03.09.2021 06:00

Підбірка групових тренувань. Практикуємо табату, хіп-хоп, бокс, кардіо та силові вправи Картки

29.08.2021 17:00

Як покращити настрій та позбутися тривоги за допомогою спорту. П'ять видів активностей Life
26.08.2021 19:00

Тренування на різні частини тіла. Виконуємо вправи на прес, руки, груди, ноги, м'язи кору Картки

22.08.2021 17:00

Підбірка тренувань на все тіло. Практикуємо barre, HIIT, йогу, пілатес та підтягнення Картки

15.08.2021 17:00

Парне тренування вдома. Виконуємо 15 вправ на м'язи всього тіла Картки

08.08.2021 17:00

Тренування вдома на все тіло. Виконуємо 13 інтенсивних вправ на килимку для йоги Картки

01.08.2021 17:00

Спорт вдома та у подорожах. Тренування на м'язи кору та сідниць Картки

11.07.2021 16:00

Масовість та віртуальна реальність: яким буде спорт майбутнього і до чого тут сідниці Life

10.07.2021 09:30

Чому електровелосипеди корисні для здоров'я – дослідження Life
07.07.2021 19:00

Спорт вдома та у подорожах. Виконуємо кардіотренування з розминкою та заминкою Картки

04.07.2021 18:00

Біг в спеку: як підготуватися та адаптуватися до високих температур Картки

28.06.2021 10:00

Ракетний есмінець США прибув до Одеси – союзники починають стягуватися на навчання Sea Breeze Новини
27.06.2021 16:41

Комплекс вправ із скакалкою, медболом та танцювальними елементами Картки
27.06.2021 12:00

Танцювальне тренування вдома. Виконуємо п'ять вправ для покращення настрою Life
25.06.2021 19:00

Зміцнюємо нижню частину тіла. Як покращити рівновагу та м'язи ніг після 50 років Life
24.06.2021 13:00

Силове тренування з медболом Life
23.06.2021 19:00

Тренування зі скакалкою. Поєднуємо стрибки з присіданнями Life
22.06.2021 19:00

Як зрозуміти, що тренування йдуть вам на користь. Неочевидні зміни після фізичних вправ Life
22.06.2021 14:30

HIIT тренування. Заряджаємося енергією на весь тиждень Life
21.06.2021 19:00

Не повторювати. Пози йоги, які важко виконати Картки

21.06.2021 15:20

1 2

Популярне

фото/відео

ЗСУ продовжують знищувати "Буханки" росіян. Лобове зіткнення з дроном і удар об стовп: відео

"Більше не РЕБотає": український дрон переграв російську станцію РЕБ – відео 30 ОМБр 15:26

Штурмова група 3 ОШБр зачистила окопи від росіян: два відео з Бахмутських околиць 14:27

Лукашенківські прикордонники вирішили заманити українців борщем. ДПСУ відповіла – відео 13:36

Всі фото і відео

Останні новини

Всі новини

ціни на паливо
/
валюта

Паливо	ціни, грн.	Динаміка
А-92	28.87	- 0.1
А-95	29.8	- 0.13
ДП	28.17	+ 0.41
СПБТ	15.07	- 0.23

Валюта	ціни, грн.	Динаміка
EUR	39.28	+ 0.1
USD	36.57	- 0
RUB	0.45	- 0